失眠 混亂 到底是什麼呀~~

已經變成習慣了
所以早已忘記是什麼時候開始的

我好像每晚都失眠
不是葡萄酒    就是整晚的電視聲
才能讓我入眠
但至少比吃安眠藥來的好吧
我是這麼想的~~
雖然每晚總是睡不好
但也不知道問題出在哪裡?

我想是...心    還一直很混亂吧~~